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O gengibre poderia reduzir a inflamação em doenças autoimunes?

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O gengibre pode ajudar a controlar a inflamação em doenças autoimunes, sugere uma nova pesquisa. Biblioteca de fotos científicas/Getty Images
  • Novas pesquisas revelam que os suplementos de gengibre podem oferecer uma abordagem promissora para controlar a inflamação em indivíduos com doenças autoimunes.
  • O estudo destaca a capacidade do gengibre de influenciar os neutrófilos, tornando-os menos suscetíveis à NETose – um processo ligado à inflamação e a várias doenças autoimunes.
  • À medida que mais pacientes recorrem a remédios naturais como o gengibre para aliviar os sintomas, os investigadores estão ansiosos por explorar ainda mais o seu potencial terapêutico, especialmente para doenças como o lúpus, a artrite reumatóide e até a COVID-19.

Como suplemento natural, o gengibre pode ser benéfico no tratamento da inflamação e dos sintomas em pessoas com vários distúrbios autoimunes.

Neste novo estudo, publicado em Visão da JCIos pesquisadores descrevem como o gengibre afeta os neutrófilos, um tipo de glóbulo branco.

O foco principal foi o processo de NETosou a formação de estruturas conhecidas como armadilhas extracelulares de neutrófilos (NETs).

NETosis é um processo em que células imunes específicas (neutrófilos) produzem NETs. Essas NETs são compostas de material de DNA combinado com proteínas que podem destruir bactérias.

Vários gatilhos, como infecções, respostas imunológicas e certos sinais celulares, podem ativar esse processo de formação de NET.

As descobertas desta pesquisa sugerem que quando pessoas saudáveis ​​consomem gengibre, seus neutrófilos ficam menos propensos à NETose.

Esta descoberta é significativa uma vez que os NETs, ​​semelhantes a teias microscópicas, podem aumentar a inflamação e a coagulação, factores ligados a várias doenças auto-imunes como lúpus, síndrome antifosfolipídica e artrite reumatóide.

Durante um ensaio clínico, os pesquisadores observaram que quando participantes saudáveis ​​tomaram um suplemento de gengibre diariamente durante uma semana (20 mg de gingeróis/dia), houve um aumento de uma substância química chamada AMPc dentro dos neutrófilos.

Níveis elevados de AMPc posteriormente prejudicaram a NETose quando expostos a fatores desencadeantes associados a certas doenças.

Os pesquisadores dizem que muitas pessoas com doenças inflamatórias provavelmente perguntam aos seus prestadores de cuidados de saúde se os suplementos naturais podem ser úteis para elas ou se já tomam suplementos, como o gengibre, para ajudar a controlar os sintomas.

A coautora sênior, Dra. Kristen Demoruelle, PhD, professora associada de medicina na Escola de Medicina da Universidade do Colorado, falou com Notícias médicas hojedizendo: “Encontramos um caminho específico pelo qual os suplementos de gengibre podem ter um efeito antiinflamatório”.

“Nosso estudo incluiu pessoas saudáveis, o que nos permitiu confirmar que nossas descobertas são aplicáveis ​​às pessoas e não apenas a uma descoberta vista em um tubo de ensaio. A via específica de inflamação que descobrimos que o gengibre foi capaz de interromper estava relacionada a um tipo específico de célula chamada neutrófilo.”
—Dr. Kristen Demoruelle

Kelsey Costa, nutricionista registrada e consultora de nutrição da National Coalition on Healthcare, que não esteve envolvida nesta pesquisa, disse: “a principal conclusão deste estudo é que os suplementos de gengibre podem mudar significativamente a forma como os glóbulos brancos, especificamente os neutrófilos, se comportam e diminuir um processo conhecido como NETosis.”

“Esta pesquisa sugere que os suplementos de gengibre podem revolucionar o tratamento de doenças autoimunes, como SAF e lúpus, alterando o funcionamento de células imunológicas específicas. A combinação do gengibre com tratamentos existentes poderia potencialmente melhorar os resultados terapêuticos em doenças inflamatórias crónicas.”
-Kelsey Costa

Megan Hilbert, nutricionista registrada especializada em nutrição para a saúde intestinal da Top Nutrition Coaching, que também não esteve envolvida no estudo, observou que “este artigo faz um ótimo trabalho expandindo pesquisas anteriores que mostram que o gengibre e, em particular, o gingerol podem ter um impacto importante na modulação do sistema imunológico para condições autoimunes.”

“Estudos anteriores analisaram o impacto dos gingeróis em ratos e em células humanas in vitro. Agora, temos ainda mais pesquisas preliminares que mostram o quão impactante o gengibre pode ter na atividade dos neutrófilos para amortecer a resposta imunológica que piora as condições autoimunes.”
-Megan Hilbert

Hilbert destacou que este estudo é impactante, pois “agora temos melhores dados sobre qual dosagem de gengibre para administração oral pode ser eficaz (20 mg)”.

“O que ainda precisamos de compreender é como isto afeta as pessoas com doenças autoimunes em particular, e se estes resultados também podem ser recriados nestas populações, uma vez que as qualificações deste estudo especificaram adultos saudáveis”, disse Hilbert.

“Essas descobertas preliminares podem ajudar a preparar o caminho para pesquisas futuras nesta área. Em estudos futuros, gostaria de ver uma população maior e mais diversificada estudada, bem como testar o gengibre em populações com doenças autoimunes. Eu também gostaria de ver um estudo mais longo sobre essas populações, já que este estudo acompanhou os participantes apenas por 7 dias”, observou Hilbert.

“'Alimento como remédio' é um tema que já existe há algum tempo e, felizmente, agora vemos cada vez mais pesquisas que respaldam o que muitos notaram de forma anedótica; e isto é, certos alimentos, especialmente alimentos vegetais com altas concentrações de polifenóis como o gengibre, podem ter impactos profundos na nossa saúde.”
-Megan Hilbert

Os investigadores esperam construir mais evidências sobre as vantagens do gengibre, particularmente a forma direta como influencia os neutrófilos, esperando que isso leve os profissionais médicos e os pacientes a considerarem os méritos da incorporação de suplementos de gengibre nas suas estratégias terapêuticas.

No futuro, a equipe pretende aproveitar este estudo para garantir financiamento para ensaios clínicos que investiguem os efeitos do gengibre em pacientes com doenças autoimunes e inflamatórias caracterizadas por neutrófilos hiperativos.

“Como os neutrófilos hiperativos estão envolvidos na inflamação observada numa série de doenças como a artrite reumatóide, a síndrome antifosfolípide, o lúpus e até mesmo a covid-19, as nossas descobertas fornecem uma fundamentação científica para apoiar que o uso de suplementos de gengibre em pessoas com estas doenças pode ser benéfico para diminuir a inflamação.
—Dr. Kristen Demoruelle

Costa concordou, dizendo: “a nossa compreensão dos potenciais benefícios dos fitoquímicos, como o 6-gingerol, está a aprofundar-se, particularmente no que diz respeito ao seu impacto no sistema imunitário do corpo. Estamos aprendendo que esses compostos naturais podem oferecer mais do que as vantagens para a saúde amplamente reconhecidas”.

Hilbert concordou, dizendo que o estudo fornece “o próximo passo para a pesquisa sobre o gengibre e seus impactos no sistema imunológico, especialmente para aqueles com doenças autoimunes diagnosticadas”.

“Isso nos deixa mais perto de entender qual dosagem precisamos estudar nesta população, e que a administração oral de gingerol demonstrou ser um imunomodulador eficaz em humanos”, disse Hilbert. MNT.

Hilbert também observou que esta pesquisa “também pode fornecer um bom trampolim para médicos e pacientes que já possam estar interessados ​​em experimentar a suplementação de gengibre para doenças autoimunes”.

“Para muitos, encontrar o tratamento certo pode ser complicado e exigir alguma experimentação. Embora ainda precisemos de mais pesquisas nesta área, aqueles que já desejam tomar gengibre podem usar pesquisas como esta como um guia com seu médico para explorar possíveis opções de dosagem.”
-Megan Hilbert

Costa concluiu que “esta pesquisa oferece revelações emocionantes sobre o potencial do extrato de gengibre como remédio natural e complementar para doenças autoimunes”.

“Se mais pesquisas confirmarem sua eficácia, poderão revolucionar a forma como gerenciamos e tratamos essas condições”, disse ela.

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