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10 maneiras especializadas de engrossar o cabelo em 2024

female hair

A questão de como conseguir cabelos mais grossos é muito comum entre os cabeleireiros. Mais de 50 por cento das mulheres sofrem queda de cabelo em algum momento de suas vidas, e esse número só aumentou nos últimos anos: 22 por cento das mulheres relataram ter lidado com queda de cabelo após contrair COVID.

Lidar com a queda de cabelo é sem dúvida a pergunta que a maioria dos especialistas em beleza ouve com mais frequência – e não existe uma resposta certa. Desde aplicar máscaras nutritivas para o cabelo e óleos para o couro cabeludo até tomar suplementos para o crescimento do cabelo e usar xampus espessantes, a maioria de nós está disposta a fazer (ou comprar!) qualquer coisa que nos ajude a conseguir cabelos exuberantes. Mas não perca tempo com pílulas ou produtos que não funcionam para você. A maior dica do especialista é mantê-lo simples. “Menos é mais quando se trata de promover o crescimento do cabelo, mas a conformidade é basic”, diz Debby Vellozzi, chefe de desenvolvimento de produtos da Advantage Labs. “Os produtos de crescimento devem ser usados ​​diariamente e, embora leve tempo, eles realmente funcionam.”

Impulsionador de densidade de florescimento de virtude

Impulsionador de densidade de florescimento de virtude

Crédito: Advantage Labs

Aqui, conversamos com cabeleireiros famosos e um tricologista para explicar tudo o que você precisa saber sobre como deixar cabelos mais grossos e longos – da maneira certa.


Coma de maneira mais inteligente

Temos ótimas notícias sobre cabelos para os fanáticos por abacate. De acordo com Michelle Blaisure, especialista técnica e de produto e tricologista certificada pela Bosley Skilled Power, uma dieta rica em gorduras saudáveis ​​é essencial para cabelos grossos e saudáveis. “Embora a genética decide a textura e os cachos do cabelo, nossa dieta desempenha um papel na forma como os genes podem ser expressos”, diz Blaisure. “Certifique-se de obter muitas proteínas de boa qualidade e gorduras boas, como azeite e ômega-3.” Ela recomenda salmão, abacate, nozes, vegetais e frutas para obter todos os nutrientes essenciais necessários para o crescimento de um cabelo mais forte.

Use o shampoo e condicionador certos

Parece óbvio, mas vale a pena repetir: diferentes tipos de cabelo requerem produtos específicos que atendam exatamente às suas necessidades. Jenny Balding, coproprietária do Cutler x Arlo Salon, diz que quem tem cabelos finos deve procurar shampoos e condicionadores que aumentem o quantity, como o Shampoo Kérastase Bain Densité, para aumentar a aparência de espessura e adicionar brilho. Para quem tem cabelos grossos, Balding sugere produtos que domam o frizz e hidratam, como o Condicionador Excellent Hair Day da Dwelling Proof e finalizam com um creme nutritivo (experimente o Creme de Cabelo Chébé de Tchad da Salwa Petersen). Uma boa regra prática é escolha um shampoo que limpe suavemente o couro cabeludo e um condicionador que aumente a hidratação (aplicado do meio às pontas), diz Lars Skjoth, CEO e fundador da Harklinikken.

Não lave demais

Muita coisa boa pode prejudicar seu cabelo. De acordo com Lucy Flora, estilista da Suite Reyad do Pierre Resort em Nova York, o erro número um que ela vê os clientes cometerem é lavar demais.

“Não há nada melhor para dar brilho do que a oleosidade pure do cabelo”, diz Flora. Você pode ajudar a distribuir os óleos naturais escovando suavemente o cabelo regularmente (mais sobre isso abaixo). Apenas não passe mais do que alguns dias antes do shampoo; você ainda precisa enxaguar o acúmulo de produto para manter um couro cabeludo saudável. E falando em seu couro cabeludo…

Comece com seu couro cabeludo

Quando se trata de crescimento do cabelo, não durma no couro cabeludo. (Bem, você sabe o que queremos dizer.) O couro cabeludo possui um rico microbioma de bactérias e fungos necessários para manter a pele – e o cabelo que ela cresce – saudáveis, explica Blaisure. Quando não lavamos shampoo suficiente ou usar um limpador forte, pode causar problemas de pele que afetam negativamente o crescimento do cabelo. “A pele tem funções imunológicas e é a nossa primeira linha de defesa contra toxinas e agressores ambientais. Quando o couro cabeludo está comprometido, ele não consegue se defender”, diz ela. “Manter um equilíbrio saudável entre umidade e óleos naturais é importante no couro cabeludo, assim como no rosto.”

Ela culpa o uso excessivo de modeladores de cabelo e agentes de limpeza agressivos (pense: sulfatos) por descascar o cabelo e perturbar o equilíbrio do pH do couro cabeludo. Ela recomenda limitar os produtos espessantes que deixam resíduos pesados ​​​​e deixam o cabelo opaco, assim como qualquer coisa com pH alto.

Linda de Zeeuw, estilista mestre da Rob Peetoom no Brooklyn, sugere massagear o couro cabeludo para ativar o fluxo sanguíneo e evitar lavar o cabelo mais de três vezes por semana. De Zeeuw também alerta contra o uso excessivo de xampu seco – comovente, sabemos – pois pode acumular uma camada de resíduos no couro cabeludo e obstruir os folículos capilares, impedindo o crescimento de cabelos novos e saudáveis.

Faça seu sangue fluir

Antes de comprar produtos promissores, experimente fazer uma massagem no couro cabeludo, que estimula o fluxo sanguíneo e ajuda a quebrar o tecido cicatricial do folículo piloso para aumentar a espessura. Com as pontas dos dedos, faça pequenos movimentos circulares com uma pressão moderada. E embora as ferramentas de massagem do couro cabeludo tenham crescido em popularidade, Skjoth alerta que dispositivos afiados de borracha ou de metallic podem danificar os folículos e impedir o crescimento do cabelo. “Quando feita da maneira certa, uma massagem common no couro cabeludo pode fazer maravilhas para a microcirculação dos folículos capilares, especialmente quando usada em conjunto com um soro como o extrato de Harklinikken personalizado”, acrescenta.

Leia a lista de ingredientes

Skjoth recomenda evitar produtos que contenham silicones, cores artificiais ou, se você for sensível, fragrâncias. “Esses ingredientes podem causar problemas no couro cabeludo, que às vezes podem causar dermatite, foliculite (infecção do folículo capilar) e, se não forem tratados, podem levar à perda permanente de cabelos nos folículos capilares infligidos.”

Em vez disso, procure ingredientes que possuam propriedades anti-inflamatórias, que estabilizem o microbioma do couro cabeludo e equilibrem o excesso de sebo, que muitas vezes desempenha um papel na queda do cabelo. O Shampoo Estabilizador Harklinikken contém extrato de raiz de bardana para acalmar e reduzir a inflamação.

Experimente um suplemento para crescimento do cabelo

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Tomar um multivitamínico junto com um suplemento capilar pode fazer uma grande diferença, segundo Balding. Blaisure concorda, acrescentando que certas vitaminas, minerais e ácidos graxos são necessários para o funcionamento e crescimento saudáveis ​​do folículo capilar. “Isso precisa ser adicionado para muitas pessoas junto com uma dieta saudável”, diz ela.

Escolha algo como o Suplementos de vitalidade para cabelos saudáveis ​​de força profissional Bosley, que são ricos em ômega-3 antiinflamatório e extrato de cavalinha e semente de abóbora, ou Viviscal, que contém um complexo proprietário de colágeno para apoiar o crescimento saudável do cabelo. Também adoramos o Nutrafol, que ganhou um BAZAR Hair Award em 2021. Quase todos os dermatologistas que entrevistamos concordam: em um mar de pós, gomas, pílulas e injeções que prometem cabelos mais grossos e cheios, Nutrafol é aquele que oferece resultados de nível especializado de forma mais consistente.

Seja paciente: os resultados dos comprimidos podem levar de três a seis meses – e você precisará tomá-los continuamente para manter o crescimento do seu novo cabelo.

Abandone ferramentas quentes

Sabemos que pode ser difícil terminar com o secador de cabelo ou a chapinha. Mas se você realmente quer um cabelo mais saudável, comece a escrever aquele texto sobre o rompimento. “Manter o uso de ferramentas quentes no mínimo diminuirá os danos ao cabelo”, diz Balding. “Isso fará uma enorme diferença.” Ela ressalta que se você não consegue ficar longe de suas ferramentas quentes favoritas (culpado), é basic usar um spray protetor de calor, como o Moroccanoil Excellent Protection, e uma marca de ferramentas quentes que regule o calor e a temperatura de maneira uniforme, como o T3 SinglePass Flat Iron. Também adoramos o Dyson Airwrap, um híbrido de ferramenta de modelagem e secador que usa ar e calor mínimo para secar e ondular o cabelo.

Pincele com Propósito

Quando foi a última vez que você realmente pensou em escovar o cabelo? A escovação common e deliberada pode afetar a espessura do cabelo, diz Blaisure, porque ajuda a distribuir os óleos naturais que ajudam a protegê-lo de danos e a dar brilho. Escovar todos os dias, independentemente da textura do cabelo, também ajudará a esfoliar o couro cabeludo e a remover os pelos mortos.

Mas só é útil se você usar o pincel certo. Flora gosta de usar um pincel redondo de cerâmica como o Série Cortiça de Cabelo Ibiza para ajudar a criar brilho ao fazer uma explosão. Zeeuw sugere o uso de uma escova de cerdas de javali, como a favorita do culto Mason Pearson. “Ele dá brilho ao cabelo e dá brilho pure, pois você dispersa a oleosidade pure do couro cabeludo para o cabelo”, diz ela. Quanto ao maior erro de escovação? “Não use escova de plástico”, diz ela. “Isso danificará seu cabelo e o deixará com estática.”

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Ao criar o ilusão para cabelos mais grossos, Flora diz para usar algo leve que vai dar quantity ao cabelo na raiz sem deixá-lo pesado (gostamos da espuma de quantity whole GHD Physique Targets). Para finalizar o look, ela gosta de usar um spray de textura espessante, como o Fekkai Full Blown Quantity Dry Texturizing Spray, para adicionar ainda mais quantity.

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